Progetto Invecchiamento attivo

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Un incontro dedicato al benessere psicologico e all'invecchiamento attivo, condotto dalla Dott.ssa Giulia Visini, psicologa e psicoterapeuta, per riflettere insieme su come mantenere una buona qualità di vita nel tempo.

Durante l’intervento verranno presentate strategie pratiche per restare mentalmente, emotivamente e socialmente attivi, con particolare attenzione alla prevenzione del disagio e al mantenimento del benessere nel tempo. Ampio spazio sarà dedicato al valore della socialità: stare insieme, partecipare, condividere esperienze e mantenere relazioni è uno dei più importanti fattori di protezione per la salute e la qualità della vita. Un momento di confronto aperto per acquisire spunti utili e valorizzare una vita attiva, partecipata e ricca di relazioni a ogni età.

Venerdì 17 Aprile ore 9.45 - 14.45 presso gli spazi di Casa Bravi