"Impara a gestire le tue emozioni" corso per scoprire il mondo delle emozioni e apprendere strategie efficaci per gestirle con la psicologa Dott.ssa Silvia Carrara. Da lunedì 11 novembre a lunedì 16 dicembre 2024 dalle 20:30 alle 21:30 presso aula corsi della Biblioteca di Terno d'Isola.
6 lezioni:
- le emozioni
- l'ansia
- la rabbia
- il giudizio degli altri
- il senso di colpa
- il coraggio
Quota di partecipazione 60 euro. Iscrizioni entro il 4 novembre, massimo 20 posti.
Info e iscrizioni:
Biblioteca 035 4940561 - biblioteca@comune.ternodisola.bg.it
Dott.ssa Silvia Carrara 3493055156 - silvia@silviacarrara.it
Data Pubblicazione:
8 Ottobre 2024
Tempo di Lettura:
1 minutoUltimo Aggiornamento:
8 Ottobre 2024 10:53
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